SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Miedzichowie

16 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Kuba / Jakub Błaszczykowski & Małgorzata Domagalik. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - 430, [2] strony., XL stron tablic : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Błaszczykowski Jakub (1985- ). Domagalik Małgorzata (1957- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Błaszczykowski, Jakub (1985- ) Piłkarze nożni Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolewice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła rysunku : stwórz wspaniałe dzieła krok po kroku / Vivienne Coleman ; [tłumaczenie Julita Mastalerz, Karolina Jasser]. - Wydanie 2. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - 208 stron : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Coleman Vivienne. Mastalerz Julita. Jasser Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rysowanie

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Kultura i sztuka

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedzichowo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 741 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pora na lunch : przepisy na małe dania idealne do zabrania / Caroline Craig & Sophie Missing ; tłumaczenie Ewa Weydmann. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - 207, [1] strona : ilustracje (głównie kolorowe) ; 24 cm.

Autor

Craig Caroline. Missing Sophie. Weydmann Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Tytuł oryginału: The little book of lunch.

Książka zawiera przepisy na szybkie dania lunchowe dla każdego: wegańskie, wegetariańskie, z dodatkiem mięsa lub ryb, na ciepło i na zimno.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolewice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naturalne środki czyszczące : ekologiczne sposoby na sprzątanie domu / Fern Gern ; zdjęcia Deirdre Rooney ; [tłumaczenie Anna T. Szczepanowska]. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 254, [2] strony : fotografie ; 22 cm.

Autor

Green Fern. Rooney Deirdre. Szczepanowska Anna T.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekologiczny styl życia Sprzątanie Środki piorące Środki myjące

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

Jak zrobić ekologiczny proszek do prania? Czy da się umyć wannę za pomocą octu i cytryny? Jak sprzątać, nie szkodząc przy tym środowisku? Książka zawiera przepisy na ekologiczne środki czystości. Dzięki niej zaoszczędzimy pieniądze wydawane na środki chemiczne, a przy okazji pomożemy uratować naszą planetę. Na 250 stronach znajdziemy ponad 120 przepisów podzielonych pod kątem przestrzeni, którą musimy posprzątać. Proste, praktyczne i bardzo satysfakcjonujące!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedzichowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 648 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mocne plecy : proste ćwiczenia w służbie siedzenia / Harriet Griffey ; przełożyła Matylda Biernacka. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2018. - 138, [6] stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Griffey Harriet (1957- ). Biernacka Matylda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gimnastyka Postawa ciała Stretching Zdrowy styl życia Grzbiet Kręgosłup Aktywność fizyczna Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Stworzone do ruchu ciało boleśnie cierpi z powodu siedzącego trybu życia. Długie godziny spędzone przy biurku, za kierownicą czy na kanapie osłabiają mięśnie i mają niekorzystny wpływ na postawę. Rezultat? Bóle kręgosłupa, bóle głowy, kłopoty trawienne i zmęczenie. Można temu przeciwdziałać, stosując regularnie łagodne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające. Harriet Griffey wyjaśnia, jak wzmocnić ciało i zwiększyć jego elastyczność, by zapobiegać groźnym dla zdrowia skutkom, jakie powoduje długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej.

Książka jest podzielona na pięć rozdziałów dotyczących głównych obszarów ciała: głowy i szyi, górnych partii pleców i barków, ramion, dolnych partii pleców, pośladków i nóg. Każdy rozdział zawiera serię łatwych do codziennego wykonywania łagodnych ćwiczeń ruchowych wzmacniających szczególnie zagrożone części ciała. Znajdziesz tu informacje na temat specjalistycznej pomocy i dostosowane do indywidualnych potrzeb zestawy ćwiczeń. Mocne plecy to wszystko, czego potrzebujesz, by poprawić ogólny stan zdrowia, kondycję i postawę. Zacznij już dziś i poczuj natychmiastową ulgę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedzichowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.82 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kalafior to król / autorka przepisów i zdjęć Leanne Kitchen ; ilustracje Alissa Dinallo i Kitty Clement ; tłumaczenie Marta Komorowska. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 143, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Kitchen Leanne. Komorowska Marta (tłumacz). Dinallo Alissa. Clement Kitty.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kalafior Kanapki i przekąski Obiad Surówki i sałatki Zupy

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Na okładce: 70 przepisów, które tego dowodzą. Mnóstwo sposobów przygotowania, bogactwo składników odżywczych.

Kalafior jest królem. Jeśli myślisz, że kalafior można zjeść wyłącznie z masłem i bułką tartą, to znaczy, że tak naprawdę nic nie wiesz o tym cudownym warzywie. Gdyby się uprzeć, można by go jeść od rana do wieczora i na pewno długo by się nie znudził. W książce znajdziemy 70 przepisów, które udowodnią, że kalafior to prawdziwy król wśród warzyw.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedzichowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka porządkowania życia po szwedzku : jak sprawić, żeby bliscy zachowali po nas wyłącznie dobre wspomnienia / tekst i rysunki Margareta Magnusson ; [tłumaczenie Jerzy Malinowski]. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2018. - 126, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Magnusson Margareta. Malinowski Jerzy Jarosław.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby w wieku starszym Przemijanie Sprzątanie Szwecja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The gentle art of Swedish death cleaning : how to free yourself and your family from a lifetime of clutter, 2017.

Döstädning po szwedzku oznacza porządkowanie przed śmiercią, wyrzucanie wszystkich niepotrzebnych rzeczy, kiedy czujemy, że zbliża się czas odejścia. To, że któregoś dnia umrzemy, jest pewne. Jednak to, co zrobimy ze zgromadzonym dobytkiem, jest naszą decyzją. Każdy z nas zmierzy się z tym problemem. Im prędzej, tym lepiej – dzięki temu zaoszczędzimy wysiłku naszym bliskim. Margareta Magnusson z typowo skandynawskim, ciepłym poczuciem humoru zachęca do pokochania minimalizmu i pozostawienia po sobie tylko tego, co inni będą chcieli oglądać. Jej radykalna, a przy tym pełna uroku metoda pozwala zmienić podejście do otaczającej przestrzeni i zbieranych przez lata przedmiotów, a przy tym ułatwia rozmowę w rodzinnym kręgu na ten najtrudniejszy temat.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolewice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Majcher Sylwia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Przepisy kulinarne Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

To książka dla wszystkich, którzy szukają pomysłu na kreatywne wykorzystanie tego, co zostało w lodówce i w kuchennych szafkach. Sylwia Majcher ma mnóstwo sposobów na to, by resztki zamiast do kosza trafiły na talerze. Autorka jest mistrzynią kuchennej improwizacji i ze światła w lodówce gotuje trzydaniowy obiad. W jej kuchni, co udowadnia w książce, nie ma składnika, który nie może dostać drugiego życia. W tej książce znajdziesz nie tylko fantastyczne przepisy na dania z resztek, ale także pomoc w planowaniu jadłospisu i układaniu listy zakupów. Dowiesz się, co zrobić, żeby ograniczyć kupowanie za dużej ilości jedzenia, poznasz najlepsze sposoby przechowywania mąki, kasz, mięsa, ryb, owoców i warzyw, żeby ich świeżość była jak najdłuższa. Nauczysz się, co i jak mrozić, kisić, pasteryzować, suszyć i jak odczytywać datę ważności konkretnych pokarmów - aby tylko nie wyrzucać! Dane dotyczące marnowania żywności w świecie są przerażające: do śmietników na całym świecie trafia 1,3 miliarda ton żywności rocznie, w samej Polsce wyrzucamy 9 milionów ton jedzenia. W ten sposób marnujemy nie tylko żywność, ale i hektolitry wody, która jest potrzebna do jej wytworzenia. W odpowiedzi na to powstają znakomite inicjatywy: Dan Barber, ulubiony kucharz Państwa Obamów, który w swojej restauracji podaje dania - z resztek; sklep w Kopenhadze, w którym można zakupić jedzenie z uszkodzeniami podczas transportu, lub któremu kończy się termin ważności; w Dani blogerka Selina Jull założyła ruch edukacyjny Stop marnowaniu jedzenia, już po pięciu latach w jej kraju marnuje się o 25% jedzenia mniej!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedzichowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Młynek Małgorzata.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Etologia Koty Opieka nad zwierzętami Rasy zwierząt

Gatunek

Atlas zwierząt Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Atlasy zwierząt opisują ok 60 ras, zawierają ważne informacje o pochodzeniu, wyglądzie, usposobieniu i pielęgnacji. Koty – opisy ras zarówno uznanych przez federację felinologiczną i nowych, jeszcze nie wpisanych do grupy. Znajdziemy tu informacje jak dbać, by cieszyć się ich towarzystwem jak najdłużej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolewice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Projekt Rośliny / Weronika Muszkieta, Ola Sieńko ; konsultacja merytoryczna Monika Joanna Latkowska ; [wywiady Jonasz Tołopiło]. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2018. - 175, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

Autor

Muszkieta Weronika. Sieńko Ola. Latkowska Monika. Tołopiło Jonasz (1990- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ogrodnictwo Rośliny doniczkowe Wyposażenie mieszkań

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Nietypowy poradnik wnętrzarski, który może naprawdę odmienić Twoje życie. Zobacz, jak wiele pozytywnej energii mogą do niego wprowadzić rośliny, jeśli tylko jesteś w stanie odpowiednio o nie zadbać. Nastał taki moment, w którym rośliny zaczęły odgrywać bardzo ważną rolę w życiu człowieka. To już nie te czasy, gdy przechodziliśmy koło nich obojętnie, a najchętniej pozbylibyśmy się ich wszystkich, byle tylko nie zaśmiecały domu. Dawniej zieleń kojarzyła się raczej z niedostępnymi naturalnymi przestrzeniami: lasami, zagajnikami, łąkami, a czasem także parkami. Obecnie rośliny stają się nieodzowną częścią wystroju naszych pomieszczeń i dokładnie to chcą uświadomić Czytelnikom autorki "Projektu rośliny": Ola Sieńko i Weronika Muszkieta. Filozofia, by nasze mieszkania, domy i biura znalazły się bliżej natury, staje się coraz powszechniejsza i tworzy najnowsze, powszechnie obowiązujące trendy wnętrzarskie. Udowodniono przecież, że rośliny pozytywnie wpływają na nasz nastrój, a na dodatek dostarczają niezbędnego tlenu, który znacznie odświeża powietrze. "Projekt rośliny" nie traktuje jednak swoich głównych bohaterów jako przyjemnej dekoracji. Autorki starają się uświadomić Odbiorcy, że każda roślina to tak naprawdę żywy organizm, za który właściciel musi wziąć odpowiedzialność. Potrzebuje więc odpowiedniej opieki, doglądania, właściwych warunków do prawidłowego rozwoju. To my musimy zadbać o to, by dostarczać mu składników odżywczych i chronić przed wszelkiego rodzaju szkodnikami. Kiedy nauczymy się żyć w zgodzie z naturą tak, by stanowiła z nami jedność, wszystko stanie się dużo prostsze, a my znajdziemy spokój.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolewice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nojszewska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Etologia Opieka nad zwierzętami Psy Rasy zwierząt

Gatunek

Atlas zwierząt Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Atlasy zwierząt opisują ok 60 ras, zawierają ważne informacje o pochodzeniu, wyglądzie, usposobieniu i pielęgnacji. Psy – zawiera zdjęcia zwierząt w charakterystycznych dla nich pozach, to niezbędny przewodnik dla każdego miłośnika psów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolewice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Piechocka Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Hodowla zwierząt Koń Kuce Rasy zwierząt

Gatunek

Atlas zwierząt Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Atlasy zwierząt opisują ok 60 ras, zawierają ważne informacje o pochodzeniu, wyglądzie, usposobieniu i pielęgnacji. Konie – opisy ras i ich krótka historia, atutem są piękne zdjęcia i kompendium podstawowej wiedzy o koniach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolewice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mama wraca do pracy : macierzyństwo i kariera zawodowa w praktyce / Adela Prochyra. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - 253, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Prochyra Adela.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kariera Macierzyństwo Praca Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rodzina, relacje międzyludzkie

Równowaga między macierzyństwem a pracą? To możliwe! Matka Polka nie ma łatwo. A matka Polka, która chce (lub musi) wrócić do pracy, to już w ogóle. Ale czy na pewno? Jak pokonać lęk separacyjny, z kim zostawić dziecko, jak połączyć pracę z karmieniem piersią i jak nie wypaść z zawodowego obiegu – o te i wiele innych spraw Prochyra pyta ekspertów i same mamy. Dzięki praktycznym radom i inspirującym historiom uwierzysz, że macierzyństwo i kariera nie muszą się wykluczać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedzichowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W zachwycie o odbycie czyli O (być może) najważniejszej części ludzkiego ciała / Kaveh Rashidi, Jonas Kinge Bergland ; z języka norweskiego przełożyła Katarzyna Tunkiel. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2020. - 222, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Rashidi Kaveh (1988- ). Bergland Jonas Kinge (1978- ). Tunkiel Katarzyna (1985- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby odbytu Choroby weneryczne Higiena Odbyt Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Manus om anus : om kroppens (kanskje) viktigste organ" 2018.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedzichowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wióry lecą : renowacja mebli i tapicerka dla początkujących / Kasia Sawko. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 235, [5] stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Sawko Kasia (1978- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Meble Stolarstwo

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Hobby i czas wolny

Wióry lecą. Renowacja mebli i tapicerka dla początkujących to praktyczny poradnik, dzięki któremu nauczymy się podstaw pracy z drewnem. Książka podzielona jest na dwie części. Pierwsza – teoretyczna wprowadza nas w tajniki sztuki. Dowiemy się z niej o niezbędnych narzędziach, wyborze odpowiedniego mebla do wykonania i poznamy podstawy warsztatu. Druga – praktyczna to ponad dwadzieścia instrukcji krok po kroku. Wśród przedmiotów poddanych renowacji znajduje się banalnie prosta deska do krojenia, nieco trudniejszy taboret czy wymagający znacznie więcej pracy słynny fotel 366 Chierowskiego. Bohaterami kolejnych instrukcji są członkowie warsztatów stolarskich, które od kilku lat z powodzeniem prowadzi autorka publikacji – Katarzyna Sawko. "Wióry lecą" to świetna lektura dla osób, które chcą zacząć przygodę z drewnem w domowym zaciszu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedzichowo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 684 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słuchając psa / Zofia Zaniewska-Wojtków, Piotr Wojtków. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 205, [3] strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 22 cm.

Autor

Zaniewska-Wojtków Zofia. Wojtków Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Behawioryzm Psy Tresura

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria Hobby i czas wolny

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bolewice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 599 (1 egz.)